Как организовать учебу и работу из дома? Совместно со Школой организаторского мастерства городского Дворца творчества юных составили рекомендации для продуктивной работы:
1. Выпишите все дела, которые нужно сделать сегодня. Старайтесь планировать не более 10 дел.
2. Расставьте приоритеты. Помните о правиле Парето: 20% усилий дают 80% результата.
Потратив всего 20 % времени, вы получите 80 % удовлетворения, занимаясь важным делом. И, наоборот, занимаясь весь день неглавным делом, в итоге вы получите 20 % удовлетворения.
Как же отличить главное дело от не очень главного? Главным считается то дело, которое нельзя откладывать на потом без наступления нежелательных последствий.
3. Составьте распорядок дня и трезво рассчитывайте свои силы и время.
Многие склонны преувеличивать свои силы и недооценивать время, необходимое для решения задачи. Определить величину заблуждения можно, если X единиц времени умножить на 3. Например, если вы считаете, что сочинение вы можете написать за 30 минут, умножайте это число на 3 и получите точные временные затраты.
Какие приложения могут помочь учебе и работе из дома?
Forest – приложение, которое поможет отложить смартфон и сосредоточиться. Для этого нужно завести в приложении таймер, после чего Forest начнет «выращивать дерево». Если выйти из приложения и перейти в другую программу, дерево погибнет.
Cold Turkey – программа для компьютера или ноутбука, которая блокирует браузеры, выбранные вами программы и игры. Теперь можно заняться написанием эссе или изучением материала и не отвлекаться на социальные сети и мессенджеры.
